Polecamy
Aktualności
Rower treningowy

Kiedy zbliżają się zimne miesiące roku, większość osób chowa rower na strych lub gdzieś w piwnicy. By jednak zupełnie nie zrywać z...

Rowery: górski czy szosowy?

Rower to banalnie proste urządzenie, ale tylko jeśli chodzi o podstawową mechanikę jego działania. Kiedy wejdziemy do sklepu i będziemy...

W co się ubierać w czasie treningu?

Strój sportowy jest bardzo ważny w zgodnej opinii specjalistów od treningu. Nie ma znaczenia, jaką dyscyplinę sportu uprawiamy. Jest to...

Twój rower do treningu

Jeśli chcemy popracować w warunkach domowych nad zrzuceniem zbędnych kilogramów, idealnym rozwiązaniem może być rower treningowy do...

Praktyczne gadżety do biegania

Istnieją dwa podstawowe podejścia do biegania. Biegacze afrykańscy są przekonani, że wszelkie gadżety technologiczne tylko odwracają...

Jak znaleźć dobre spodnie na trening?

Gdy zastanawiamy się nad tymi elementami garderoby, które mogą przyczynić się do tego, że ćwiczenie stanie się łatwiejsze, spodnie...

Na topie