Jeśli przygotowujemy się do treningu siłowego, powinniśmy zastanowić się nad tym, czy w...
-
Bieg długodystansowy? Trzeba się przygotować
11 stycznia 2018 -
Przegląd gadżetów dla biegacza
17 marca 2017 -
Czy bielizna termoaktywna jest rzeczywiście skuteczna?
15 marca 2017 -
Cechy bielizny termoaktywnej
13 marca 2017
Jak dopasować rower do naszych potrzeb?
Mówiąc o osprzęcie rowerowym mamy na myśli to wszystko, co zostało przypięte do ramy, a...
Akcesoria dla biegacza
Z akcesoriów do biegania będziemy korzystać w celu poprawienia komfortu w czasie treningu biegowego oraz z zamiarem poprawy efektywności...
Rower treningowy
Kiedy zbliżają się zimne miesiące roku, większość osób chowa rower na strych lub gdzieś w piwnicy. By jednak zupełnie nie zrywać z...
Rowery: górski czy szosowy?
Rower to banalnie proste urządzenie, ale tylko jeśli chodzi o podstawową mechanikę jego działania. Kiedy wejdziemy do sklepu i będziemy...
W co się ubierać w czasie treningu?
Strój sportowy jest bardzo ważny w zgodnej opinii specjalistów od treningu. Nie ma znaczenia, jaką dyscyplinę sportu uprawiamy. Jest to...
Twój rower do treningu
Jeśli chcemy popracować w warunkach domowych nad zrzuceniem zbędnych kilogramów, idealnym rozwiązaniem może być rower treningowy do...
Praktyczne gadżety do biegania
Istnieją dwa podstawowe podejścia do biegania. Biegacze afrykańscy są przekonani, że wszelkie gadżety technologiczne tylko odwracają...
-
Twój rower do treningu
3 marca 2017 -
W co się ubierać w czasie treningu?
6 marca 2017 -
Rowery: górski czy szosowy?
7 marca 2017